【ぎっくり腰の原因は○○筋】通説や一般論、思い込みではなく その都度、原因となっている筋肉を調べて対応して行く事が必要です

『ぎっくり腰の原因は○○筋なので日ごろから○○筋を鍛えて
予防することが大切』、『ぎっくり腰は骨盤のゆがみが原因』等々。
突然、激しい腰の痛みに襲われて立ったり座ったりすることさえ
出来なくなってしまうぎっくり腰の原因について、様々なことが
言われてます。

また、『ほとんどの腰痛が原因不明』とか
『腰痛の原因は腰ではない』という意見も
見聞きすることがあり、ホントのところはどうなの？
と思われたる方も少なくないと思います。

そこで、今回は整体院プラスワン。が考える
腰痛、ぎっくり腰の原因についてを
述べると共に、整体院プラスワン。で行っている
施術について書いておこうと思います。

一般に痛みの原因について語られるときは
『△△の原因はXX』のように『A＝B』という
説明がされる事が多いです。

たとえば「ぎっくり腰の原因は大腰筋」、であったり
「ぎっくり腰の原因は骨盤の歪み」であったりです。

実際に整体院プラスワン。にぎっくり腰で
いらっしゃる方のほとんどが
大腰筋にトラブルを抱えてらっしゃいます。
(そうでない方もいらっしゃいます）

ただ、大腰筋のみがぎっくり腰を
引き起こす原因になっているかと言えば
そうではなく、身体の他の部分の
筋肉のオーバーワークが関係している事が
ほとんどです。

痛みが腰であっても前身の状態を
確認する必要があります。
そのなかの一つに「骨盤の歪み」があります。

ただ、骨盤がゆがんでいる方の皆さんが
ぎっくり腰になってしまうかと言えば
そうではありません。

また、整体の施術はほとんどが
うつ伏せになりますが、
ぎっくり腰の場合、原因によっては
うつ伏せや仰向けにならない方が
良い場合もあります。

そのような場合、
整体院プラスワン。では立ったままや
ベッドに腰を掛けた状態で施術を行います。

次に、『腰痛の原因は腰ではない』についてです。
実際に痛い場所とその原因が
一致しない、というケースは沢山あります。
しかし、痛い場所と原因が一致している場合もあります。

整体院プラスワン。ではすぐに施術を開始するのではなく
痛みが出るきっかけ等をうかがい、
動きや痛みの状態をしっかり確認して
原因を把握してから施術を行います。

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